In het nieuws

Introductiebijeenkomst Vivo for Life

Vivo for Life is een uniek leefstijl- en gezondheidsprogramma waarin je antwoorden op deze vragen krijgt. Er wordt niet alleen stil gestaan bij gezonde voeding en beweging, maar ook sociale aspecten van het leven komen aan bod. Hoe sta je in je leven? Waar krijg je wel of juist geen energie van? En hoe ga je om met moeilijke dingen? Er wordt daarbij gebruik gemaakt van mindfulness om meer rust te creëren. Ook krijg je leefstijladviezen vanuit de blue zones: 5 plaatsen in de wereld waar wetenschappelijk onderzoek is gedaan naar mensen die een lang en vitaal leven hebben.

Wil je meer weten over Vivo for Life? Kom dan op 10 november van 10.30- 11.30 naar de gratis introductiebijeenkomst. Locatie: DO IT Katshoek 37 B (Mini Mall) te Rotterdam