In het nieuws

Verslaafd

nee, dat is niet zo. Juist in tijden van onrust, moeilijkheden, zelfs in tijden van oorlog, is het compassie dat mensen verbindt. De bereidwilligheid om elkaar te helpen, er voor elkaar te zijn.

Maar vaak is het zo dat die compassie-stem tijdelijk kan worden overgenomen door een harde, oordelende stem. Dit kan leiden tot frustratie en boosheid. Zo kunnen wij het als mens zelf ervaren. Hoe ga je hiermee om?

En hoe kun je weer minder hard en oordelend worden? Tijdens een (zelf) compassie training wordt hier aandacht aan besteed waardoor je meer relaxt en op je gemak in het leven kan staan.

Meer info over deze training: klik hier